Recept kyckling fänkål

4 PORTIONER

600 g kycklingfilé, inom grytbitar
smör
krydda samt peppar
1 lök, skivad
1 fänkål, tunt skivad
2–3 morötter, inom slantar
1/2 tärning hönsbuljong
3 dl vispgrädde
1 dl vatten
1/2 dl fint strimlad persilja
1–2 msk dijonsenap
1 tsk vitvinsvinäger

Bryn kycklingen inom fett inom ett gryta.

Salta samt peppra.

Rör ner lök samt vegetabilier samt låt steka ytterligare en par minuter. Tillsätt buljong, grädde samt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig.

Låt sjuda tills kycklingen existerar tydlig, ca 15 minuter.

Smaksätt tillsammans persilja, dijonsenap, vinäger, krydda samt peppar.

Gott tillsammans med ris alternativt pasta.

Grönt

• Varm morot– samt grönkålssallad tillsammans med apelsin
• Tomat- samt morotssoppa tillsammans med smörstekt majs
• Vitkålssallad tillsammans med riven morot samt majonnäs
• Morot- samt jordnötscurry
• Lök- samt fänkålssoppa
• Fänkålscruditéer tillsammans apelsin samt solrosfrön
• Morotsstavar tillsammans med avokadodipp
• Coleslaw på rödkål samt morot
• Ugnsbakad morot
• Snabb fänkålssoppa
• Morots- samt äppelslaw
• Morot- samt gurksallad
• Grönsaksplättar
• Sval morotssoppa tillsammans chili
• Koreansk coleslaw
• Pasta på morot
• Morotstzatsiki
• Ingefärsslungade morötter tillsammans purjolök
• Kryddig vintergryta tillsammans med rotfrukter
• Färsbiffar tillsammans betor alternativt morötter
• Potatisbullar tillsammans ostfyllning
• Kålrabbisallad tillsammans äpple
• Morotskaka tillsammans med glasyr
• Grönsakspaj tillsammans med purjolök & mangold
• Energidrink
• Rödkål- & kålrabbisallad
• Ratatouille tillsammans med rosmarin
• Grönsaksbiffar
• Coleslaw på kålrabbi
• Morotsbiffar
• Smördeg tillsammans med fänkål & potatis
• Kikärtsomelett tillsammans morot & zucchini
• Fylld gurksushi
• Råraka på rotfrukter tillsammans med vitlöksyoghurt
• Vårrullar tillsammans med mangodipp
• Soppa tillsammans med fänkål, tomat & dill
• Persiskt tunnbröd tillsammans med varm grönsaksfyllning
• Rödbetssallad tillsammans med apelsin
• Avokadodipp tillsammans morot
• Zucchinigröt tillsammans med russin & kardemumma
• Ugnsrostade polkabetor & fänkål
• Stekt fänkål tillsammans med karamellsmak
• Fänkål & gurka tillsammans med kapris
• Zucchini tillsammans med kokos & basilika
• Apelsinkokta morötter tillsammans dragon & senap
• Coleslaw tillsammans äpple & lök
• Morotsrårakor tillsammans med fetaost
• Morot inom brynt sesamsmör
• Fänkålsragu tillsammans med zucchini & soltorkade tomater
• Fänkål tillsammans krondill & tomat
• Sval morotssoppa tillsammans med chili
• Fruktig rödbetsjuice tillsammans med sting
• Fänkålssallad tillsammans oliver & yoghurt
• Fänkålsstuvad potatis
• Rostade rotfrukter tillsammans med gremolata
• Morotssallad tillsammans fänkål & äpple
• Rotfruktsrårakor tillsammans curry & vitlöksyoghurt
• Lins- & morotssallad
• Enklaste fänkålssalladen
• Grön wok tillsammans med pak choy
• Fänkål inom apelsin & saffran
• Morotstzatsiki
• Fänkålssallad tillsammans granatäpple
• Jordnötsdressing tillsammans med morot & ingefära
• Kryddrostade morötter tillsammans med tahina
• Picklad fänkål
• Smörslungad morot tillsammans med äpple & lök
• Turkisk morotstzatsiki
• Snabb fänkålssoppa tillsammans tomat & vita bönor
• Rostad morotskräm
• Tomat- & fänkålsfräs
• Fänkål- samt paprikaröra
• Tomatsoppa tillsammans morot & kikärter
• Morotsråraka tillsammans fetaost
• Vitkålssallad tillsammans med bönor & morot
• Indisk linsgryta tillsammans blomkål & tomater
• Morotssallad tillsammans jalapeno
• Snabb tomat- & fänkålspaj
• Ugnsbräserad fänkål tillsammans med tomat samt oliv
• Ugnsstekta morötter tillsammans med senap samt apelsin
• Morot- samt linssoppa
• Soppa tillsammans fänkål, tomat samt dill
• Potatissallad tillsammans fänkål & dill
• Vitkålssallad tillsammans med morot samt persilja
• Ugnsstekta morötter tillsammans med pumpafrön
• Ugnsstekta morötter
• Tomat- samt fänkålsragu
• Thailändsk morotssallad tillsammans med lime samt koriander
• Syltad fänkål alternativt majrova
• Petters soppa på morötter samt ingefära
• Smörglaserade morötter
• Smörbräserad morot
• Sallad på sparris, morot, zucchini samt dillfrökrutonger
• Sallad på morot samt kinakål
• Sallad tillsammans med rostade morötter
• Rostade morötter tillsammans cashewnötter
• Rolands kålrotspuré
• Raw saffranscouscous på morot samt jordärtskocka
• Raw coleslaw
• Rabarber- samt fänkålssallad tillsammans med dill
• Puré på palsternacka, morot samt riven fänkål
• Pucks morotssallad
• Potatis-, morot- samt zucchiniplättar
• Picklade morötter
• Morötter tillsammans med dill samt kräftstjärtar
• Morotstzatziki
• Morotssås tillsammans ingefära samt vitlök
• Morotssoppa tillsammans med ingefära samt pak choy
• Morotssoppa tillsammans med chili samt crème fraiche
• Morotssallad tillsammans vita bönor samt spiskummin
• Morotssallad tillsammans med sesam
• Morotssallad tillsammans med senapsdressing
• Morotssallad tillsammans koriander samt kummin
• Morotssallad tillsammans med ingefära samt sesam
• Morotssallad tillsammans med babyspenat samt senap
• Morotssallad från arbabiska halvön
• Morotssallad
• Morotsdipp tillsammans med getost
• Morots-, lins samt cashewsoppa
• Morots- samt savojkålssallad
• Morots- samt linssoppa
• Morot- samt jordärtskockssoppa
• Marockansk morotssallad
• Magnus coleslaw
• Ljummen fänkålssallad
• Lins-, morot samt kålrabbisallad
• Kålrabbi- samt morotssallad
• Krämig pastasallad tillsammans purjolök, morot samt dill
• Krämig morotssallad
• Krämig fänkålssallad
• Inlagd fänkål tillsammans senapsfrö samt dill
• Ingelas coleslaw
• Ingefärsglaserade morötter tillsammans med pak choy
• Gräddkokt fänkål tillsammans tomat samt dill
• Glaserad råstekt morots- samt potatiskaka
• Fänkålssoppa tillsammans saffran
• Fänkålssoppa tillsammans mandel
• Fänkålsslaw
• Fänkålssallad tillsammans äpple samt dill
• Fänkålssallad tillsammans med pickles
• Fänkålssallad tillsammans oliver samt rucola
• Fänkålssallad tillsammans med granatäpple
• Fänkålssallad tillsammans med dinkel, citron samt basilika
• Fänkålssallad tillsammans peppar samt oliver
• Fänkålscrudité tillsammans med citrus samt basilika
• Fänkålschutney tillsammans med citron
• Fänkål- samt rädissallad
• Fänkål tillsammans med västeråsgurka samt dill
• Dinkelsallad tillsammans fetaost
• Dillglaserade morötter
• Coleslaw på rödkål samt pepparrot
• Coleslaw på kålrabbi
• Coleslaw
• Citronkokta morötter
• Buljongbräserad fänkål
• Bräserad fänkål samt paprika
• Bräserad fänkål tillsammans tomater samt oliver
• Sallad tillsammans kikärtor, fänkål samt tomat
• Morotssallad tillsammans med spenat samt senapsdressing
• Fänkålsstuvad rotfrukt tillsammans dill
• Annas morotssoppa
• Morotssoppa tillsammans med ingefära
• Dragon- samt citronmarinerade morötter
• Sallad på råriven morot
• Saffransstekta morötter
• Gratinerad fänkål
• Pasta tillsammans fänkål, peppar samt vitlök
• Fänkålssoppa tillsammans basilika
• Apelsin- samt saffransbräserad fänkål
• Fänkål tillsammans med dill samt citron