Matlåda barn recept
Matsäck mot barnen? 18 enkla maträtter samt snacks
Ska ditt ungar äga tillsammans sig matsäck mot förskolan eller skolan? Behöver ni lite inspiration mot vad ni är kapabel packa ner mot barnen? LOPPI ger dig en underbar inventering tillsammans med 18 tips!
Enkla råd vid matsäck för att ta med:
1. Pannkaksrullar
Stek pannkakor vid kvällstid samt fyll dem tillsammans sylt alternativt små frukter från växter.
Rulla ihop samt stoppa ner inom enstaka matlåda.
2.
Makaronilåda tillsammans korv.Blåbärssoppa
Klassisk blåbärssoppa träffar inte någonsin fel, detta existerar både gott samt näringsrik. Häll upp inom termos alternativt flaska.
3. Smoothie-bowl
Gör enstaka smoothie-bowl var ni blandar ner massa goda ingredienser. Frysta små frukter från växter blandat tillsammans färska frukter existerar gott. Häll upp inom ett kaffetermos samt nå toppen tillsammans med müsli, små frukter från växter, alternativt möjligen kokosflingor.
Kom minnas för att skicka tillsammans ett sked!
4. Soppa inom termos
Gör enstaka matig soppa samt häll ner inom ett termos. Soppa tillsammans med pasta inom brukar existera uppskattat från flera unge. Tips! Häll kokande en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig inom termosen innan samt låt stå ett stund.
Häll ut innan ni häller upp soppan, då håller värmen oftast bättre.
5. Pastasallad
Blanda pasta tillsammans med barnens favoritgrönsaker samt fullfölja enstaka pastasallad. Tips!
Testa bönpasta, en smart samt utmärkt sätt för att titta mot för att barnen får inom sig mer vegetabilier samt frön från växter ofta använda som mat utan för att känna till ifall det.
6. Korv inom termos
Kokt korv går utmärkt för att förvara inom ett termos således för att dem håller värmen. Stoppa ner korvbröd inom enstaka behållare alternativt påse nära sidan av.
7.
hönsägg inom olika former
Kokta alternativt stekta, vid enstaka smörgås alternativt vilket dem existerar – oval form existerar nyttigt samt mättande.
8. Grönsaksstavar
Skär morötter, gurka samt selleri inom stavar. fullfölja enstaka god dipp samt skicka tillsammans vid utflykten.
9. Drickyoghurt
Det finns ej ständigt tidsperiod alternativt energi för att stå samt fixa inom köket.
ett drickyoghurt samt enstaka smörgås går utmärkt för att ta tillsammans med sig liksom matsäck.
10. Matmuffins
Baka matmuffins samt stoppa ner inom barnens ryggsäck.
11. Tunnbröd tillsammans med mejeriprodukt samt skinka
Bre vid fett vid tunnbröd samt lägg vid salladsblad, mejeriprodukt samt skinka. Rulla ihop mot rullar samt skär upp likt små snittar.
12.
Köttbullar vid tandpetare
En klassiker liksom går bostad hos dem flesta.
Stek köttbullar samt stoppa ner inom ett matlåda. Stick sedan tandpetare inom varenda köttbulle därför blir dem extra roliga för att plocka med.
13. Smoothie
Blanda frysta jordgubbar, banan, blåbär samt vaniljyoghurt mot ett mjuk smoothie. Ställ in inom kylen ovan natten samt packa ner inom barnens ryggsäck.
14. Bananplättar
Bananplättar existerar perfekt vilket matsäck samt går god för att förtära tillsammans med fingrarna.
Lägg sylt samt grädde vid alternativt strö lite sötningsmedel ovan. Mums! detta existerar även gott tillsammans färska små frukter från växter såsom blåbär alternativt jordgubbar mot plättarna angående ni önskar äga en nyttigare alternativ.
Tips vid matiga rätter perfekta mot matsäck
15. Paj
En bit paj tillsammans fetaost alternativt skinka samt broccoli existerar gott samt går för att förtära kallt.
Skicka gärna tillsammans några tomatklyftor liksom tillbehör.
16. Wraps
Kyckling, skinka alternativt mejeriprodukt – varenda tre fungerar god inom wraps tillsammans tillsammans vegetabilier samt någon god röra alternativt dressing. Låt gärna barnen hjälpa mot för att utföra wrapsen, detta blir enstaka mysig aktivitet.
17. Köttbullar samt pasta inom termos
En termos existerar god mot många.
Stek köttbullar samt koka pasta samt broccoli samt lägg sedan ner maten inom enstaka termos. Glöm ej för att skicka tillsammans med enstaka skiva inom sidblad alternativt plast för att förtära på.
18.
Minipizzor
Vem älskar ej pizza? Linnéas Skafferi äger en anvisning vid minicalzone såsom existerar gott samt mättande.
Läs också:Grötpinnar mot bebis: 3 mumsiga anvisning för att prova
Foto: Unsplash