Kycklingköttbullar grundrecept

Kycklingköttbullar inom tomatsås existerar den ultimata maträtten för att ställa fram vid bordet angående ni önskar erhålla lite variation ifrån dem klassiska köttbullarna gjorda vid blandfärs. tillsammans enstaka mustig tomatsås därför blir detta denna plats enstaka smakbomb liksom passar till läka familjen. tackar vare detta faktum för att kycklingfärsen får koka tillsammans med inom såsen således får ni mjuka, möra kycklingbullar.

Vill ni hellre utföra kycklingfärsbiffar därför kunna jag varmt rekommendera dessa kycklingfärsbiffar tillsammans fetaost.

Innehållsförteckning

1. Smakrika kycklingköttbullar
2. Min mustiga tomatsås
3. Näringsvärden
4. Ingredienser
5. Instruktioner

Ibland därför är kapabel jag uppleva för att jag hellre äter lite kyckling än nöt/fläskfärs, dock jag tycker för att kycklingfärs kunna existera lite tråkig inom smaken.

detta kunna behövas ett massiv mängd kryddor på grund av för att ett fåtal mot riktig smakupplevelse.

Blanda färsen noga tillsammans med saltet.

dock, jag tänkte för att angående man fullfölja en gäng välkryddade köttbullar samt låter dem simma inom enstaka mustig samt mjuk tomatsås, då kunna detta ju ej bli fel. samt nej, detta blev detta verkligen ej heller. detta blev snarare otroligt gott.

Servera gärna dina kycklingköttbullar med: Persiljeslungad zucchini samt morot.

Smakrika kycklingköttbullar

De flesta älskar köttbullar, såväl små människor vilket vuxna.

Blanda oval form, brödsmulor, vitlök, basilika samt salt.

Genom för att nyttja kycklingfärs sålunda får ni enstaka färsk smakupplevelse samt variation inom veckomenyn. detta viktigaste då ni fullfölja dem på denna plats kycklingköttbullarna existerar för att nyttja rejält tillsammans kryddor.

I detta denna plats receptet besitter jag valt ett kryddsättning bestående från bland annat örtsalt, nyligen tillverkad basilika, citron samt vitlök. ni är kapabel välja mellan vitlökspulver samt färska vitlöksklyftor.

450 g Guldfågelns kycklingfärs · 1 st citrongul lök, finhackad · 1.5 dl vispgrädde · 1 dl brödsmulor · 1 st oval form · 1 st knippe persilja, finhackad · 50 g smör.

detta bör existera rejält tillsammans både vitlök samt basilika sålunda för att köttbullarna får många smak.

Min mustiga tomatsås

Eftersom kycklingfärs existerar lite magert sålunda kunna detta existera utmärkt för att tillsätta ytterligare många fett mot måltiden. detta är kapabel ni mot modell utföra tillsammans ett mejeribaserad sås.

Serveringsförslag: valfritt krossad säd, ris alternativt pasta.

Jag besitter istället valt ett mustig tomatsås. detta blir nämligen helt godast mot kycklingköttbullarnas kryddsättning. Jag äger dock en hemligt knep inom min tomatsås, på grund av jag tillsätter även grädde samt får därmed upp fetthalten!

Tomatsåsen existerar riktigt lätt för att utföra, dock titta mot för att den får koka ihop beneath tillräckligt utdragen period.

Rör ner citronskal samt -juice samt spenat.

Ju längre tomatkoken får puttra vid spisen, desto mer djupa smaker kommer fram. eftersom detta denna plats existerar enstaka LCHF-vänlig tomatsås således behöver ni givetvis ej nyttja något socker.

Använd finkrossade tomater liksom bas samt smaksätt tillsammans vitlök, örtsalt, balsamvinäger, tomatpuré samt hackad basilika.

Näringsvärde

Tack vare detta faktum för att receptet innehåller grädde inom såsen därför ökar fetthalten rejält.

ifall ni väljer för att endast tillaga dem goda kycklingköttbullarna samt skippa såsen, titta då mot för att välja en fettrikt tillbehör mot maten.

Mitt anvisning består från sex portioner.

likt ni kunna titta vid bilden ifrån Kostbevakningen således blir kvantiteten kolhydrater per portion då relativt liten.