Sjukhusdieten recept

Soppdieten - Bantarsoppan

Med ett Soppdiet den sk "Bantarsoppan" likt även kallas kålsoppan lovar sjukhuset lovar för att man går ner inom vikt mellan 4 - 7 kg/vecka. Man förmå förtära således många man orkar samt ändå minska inom vikt till för att dessa ingredienser bränner kalorierna inom snabbaretakt än dem producerar nya.

Ät således många ni önskar, detta existerar inga extra kalorier.

Denna soppdiet hamnar beneath rubriken snabb bantning samt är kapabel jämföras tillsammans Grapefruktdieten, popcorndieten samt Flygvärdinnedieten.

Denna diet kunna tillsammans med fördel kombineras tillsammans med en effektivt bantningspiller. Klicka på denna plats på grund av för att testa gratis!

Man förmå följa soppdieten således länge man besitter lust samt ork.

då man gått förbi solens tid 7, går man tillbaka mot dygn 1.

angående ni följer den precis, således rensar ni dina matsmältningsorgan samt fullfölja både dem samt dig egen friskare.Antalet kalorier existerar sålunda lågt, för att angående ni följer dessa anvisningar är kapabel ni vandra ner ända mot 1350 g/dygn (vissa dygn gårman ner mindre dock håll ut. - Man går ordentligt ner inom vikt tillsammans med bantarsoppan.)Bantar-Soppan bör ätas således ofta (minst 3 ggr per dag) samt sålunda många man förmå.

Idag får ni förtära bananer samt dryck lättmjölk.

Ju mer man äter desto mer reducerar man inom vikt. Glöm ej för att dryck minimalt 1,5 - 2 liter dricksvatten angående dagen samt kom minnas för att förtära många bantarsoppa!

För för att komma igång tillsammans med din nya kosthållning samt lyckas hålla dieten vandra gärna tillsammans med inom enstaka viktklubb.

ju mer ni äter från soppan destu mer går ni ner inom vikt.

Exempelvis www.matdagboken.se. var får enstaka personlig matdagbok, personlig motionsdagbok, personliga uträkningar såsom BMI, personligt energibehov, anvisning samt många mera. Matdagboken existerar kopplad mot livsmedelverkets databas vilket underlättar korrekt kosthållning. Kompletta kostschema till viktnedgång ingår.

Ingredienser mot själva bantarsoppan:

6 stora gula lökar

2 burkar bevarade tomater 800 gr

1 mellanstort vitkålshuvud
2 påsar löksoppa
2 gröna paprikor
4-6 morötter
1 selleristjälk
2 tärningar grönsaksbuljong, persilja, örtkryddor

Beredning:

Ansa samt skär grönsakerna inom skivor alternativt bitar.

Lägg den inom enstaka gryta 8-10 l.

Strö ovan tillsammans med löksoppa samt lägg inom buljongtärningarna.

SJUKHUSETS SLANKA DUNDERSOPPA!!

Häll inom vätska därför för att detta gott samt väl täcker.
koka ca 30-40 min.
Smaka från tillsammans med soja ifall ni önskar.

Dag 1 Soppa inom stora mängder. Ät samtliga sorters frukter således många ni orkar dock .

lillaunderbarn.blogg.se › february › sjukhusfilten.

Dag 2 varenda sorters vegetabilier, hur många likt helst, kokta alternativt färska. inom dygn skall ni undvika ärtor, säd samt bönor.

Soppa inom stora mängder.

Dag 3 samtliga sorters fruktbarhet samt vegetabilier. inom solens tid dock ej banan alternativt rotfrukt. Soppa hur många likt helst.

Dag 4 Soppa! Ät 5-8 bananer samt drick 5-8 kopp lättmjölk.

Dag 5 Ät 5-6 tomater samt c:a 300 g nötkött.

VARNING!

många soppa!

Dag 6 Ät kokt vattenlevande djur därför många ni orkar samt olika vegetabilier utöver soppan likt vanligt.

Dag 7 Ät således många ni önskar från mörkt ris, vegetabilier (kokta alternativt råa), sockerfria safter, bladte alternativt bryggd dryck utan sötningsmedel. ingen soppa dygn 7.

Observera!

Om ni mår illa, existerar gravid, äger bekymmer tillsammans njurarna, äger diabetes, oroar dig alternativt äger övriga ämnen kontakta din medicinsk expert alternativt näringsexpert.

detta existerar inte någonsin fel för att rådgöra tillsammans din doktor INNAN ni börjar banta.

Ät ej bananer då dem innehåller många kolhydrater.

Källor:

Ätstörningar: "Pallar du" Bantarsoppan sågas tillsammans tillsammans med flera andra dieter

Aftonbladet: "Elva tuffa dieter"

Lycka mot för att banta tillsammans soppdieten kålsoppan!

Till startsidan ViktVakten.se