Fysisk aktivitet på recept hur länge
Fysisk handling vid anvisning (FaR) existerar enstaka teknik på grund av för att främja kroppslig handling likt utgår ifrån hälso- samt sjukvården.
Fysisk handling vid anvisning (FaR) existerar enstaka evidensbaserad teknik till för att stödja personer mot för att öka sin fysiska handling samt kunna användas både i.Metoden utvecklades från dåvarande Statens folkhälsoinstitut inom samband tillsammans detta nationella initiativet Sätt landet inom rörelse 2001. Idag står Sveriges regioner vilket huvudmän till arbetet tillsammans FaR.
FaR - Så går detta till
Vem förmå ordinera FaR?
Det är främst läkare, fysioterapeuter samt sjuksköterskor såsom ordinerar kroppslig handling.
www.vgregion.se › skaraborgs-sjukhus › patient-hos-oss › din-halsa › fysis.dock all legitimerad vårdpersonal förmå utfärda sådana anvisning, så länge dem besitter förståelse angående samt träning inom det.
Vem kunna få FaR?
Alla såsom behöver kroppslig handling för för att förebygga alternativt behandla enstaka sjukdom förmå få FaR.
Vilken sorts kroppslig aktivitet?
Receptet gäller exempelvis promenader, trädgårdsarbete alternativt energisk arbetspendling (cykla alternativt gå).
Organiserade aktiviteter är kapabel också ingå, antingen inom vanliga motionsgrupper alternativt inom särskilda grupper för personer tillsammans FaR. detta är individens behov samt valmöjligheter liksom avgör.
Hur går detta till?
Ordinationen bygger på dialog tillsammans med personen ifråga samt inom metoden ingår fem grundkomponenter:
- personcentrerat samtal
- individuell skriftlig ordination
- uppföljning
- handboken FYSS (Fysisk handling inom sjukdomsprevention samt sjukdomsbehandling)
- samverkan tillsammans aktivitetsarrangörer
De maximalt centrala delarna inom metoden är detta personcentrerade förhållningssätt inom samtalet likt leder fram mot rekommendationer för kroppslig handling vilket förmedlas genom ett skriftlig ordination detta är kombinationen från dessa komponenter, liksom inom vetenskapliga studier äger visats behärska påverka den kroppslig handling hos individen över period.
FaR är kapabel användas inom kombination tillsammans ytterligare behandling dock även ersätta läkemedel.
Fysisk handling vid anvisning (FaR) existerar ett teknik på grund av för att främja kroppslig handling liksom utgår ifrån hälso- samt sjukvården.Handboken FYSS (Fysisk handling inom sjukdomsprevention samt sjukdomsbehandling) sammanfattar evidens för hur kroppslig handling är kapabel användas för för att förebygga samt behandla en stort antal sjukdomar. Exempelvis diabetes, högt blodtryck, kärlkramp, värk inom rygg samt axlar, sömnproblem samt depression.
FaR-lotsar
En sektion behöver ytterligare vägledning samt stöd för för att bli mer fysiskt aktiva, samt därför erbjuder många regioner FaR-lotsar alternativt FaR-samordnare, inom alternativt utanför hälso- samt sjukvården.
Vad gör lotsen?
Lotsen hjälper mot för att hitta lämpliga aktiviteter likt stämmer tillsammans med ordinationen.
Hur länge gäller receptet?.Lotsen äger mer regelbunden förbindelse tillsammans med patienten än vad förskrivaren äger, samt kunskap från dessa kontakter blir en underlag för förskrivarens uppföljning. Ibland kommer man fram mot för att ordinationen behöver ändras alternativt kompletteras tillsammans fler aktiviteter.
Här finns fler råd vid hur ni kunna öka din fysiska handling inom vardagen.Lotsarnas stöd är en utmärkt komplement, samt deras uppföljning kunna leda mot mer individanpassade ordinationer.
Hur används FaR inom Sverige
Alla regioner använder FaR inom sin aktivitet, dock antalet förskrivningar varierar många i enlighet med primärvårdsdata såsom inrapporterats mot Socialstyrelsen. detta tycks också finnas stora skillnader inom regionernas sätt för att styra, stödja samt följa upp arbetet tillsammans FaR.
bristande på period samt tillgångar, samt okunskap hos beslutsfattare är vanligt förekommande hinder för för att använda FaR.