Koksaltlösning näsan recept

Om ni ofta får nästäppa, rinnsnuva alternativt nysningar vid bas från din allergi, förmå detta artikel värt för att testa nässköljning tillsammans med saltvatten. för att skölja näsan tillsammans med koksaltlösning existerar enstaka äldre tradition likt förmå lindra dina symtom samt förebygga besvär inom dem övre luftvägarna.

När man existerar allergisk fastnar irriterande ämnen, således kallade allergen, ifrån exempelvis pollen, pälsdjur alternativt kvalster vid tillhörande näsan slemhinna samt detta blir då svårt på grund av näsan för att utföra sitt arbete.

Näsan existerar nämligen ej bara vårt luktorgan, den hjälper även mot för att sålla, fukta samt värma luften likt oss andas in. Genom nässköljning spolas allergenet försvunnen ifrån tillhörande näsan slemhinna samt flimmerhår, vilket lindrar den allergiska reaktionen.

ett sektion studier tyder även vid för att koksaltet äger inflammationshämmande effekter.

Det går ej för att bota allergi tillsammans nässköljning dock flera upplever för att detta leder mot förbättrad livskvalitet samt färre besvär. för att skölja näsan existerar helt ofarligt sålunda länge saltvattnet ej existerar på grund av starkt samt rekommenderas ofta från medicinsk expert vilket komplement mot vanliga allergimediciner.

När man sköljer näsan rinner vattnet ifrån den en näsborren mot den andra genom en hålrum inom den skiljevägg likt annars separerar näsborrarna.

Koksaltlösningen kunna ni enkel blanda egen samt särskilda nässköljare såsom sticks in inom en näsborren finns för att köpa vid läkemedelsbutik. detta finns även flera olika nässköljningskannor inom föremål gjorda av lera och brända i en ugn för att köpa vid nätet. på grund av för att ej slemhinnorna inom näsan bör bli irriterade bör sköljvattnet äga identisk salthalt vilket kroppen, 0,9 andel.

detta får man genom för att blanda enstaka tesked vanligt bordssalt tillsammans ett halv liter kranvatten. Skönast existerar detta ifall vattnet äger identisk temperatur såsom kroppen.

Gör sålunda på denna plats då ni sköljer näsan:

1. Blanda saltvatten inom näskannan samt titta mot för att saltet löses upp ordentligt
2. Ställ dig nära en handfat samt stick in pipen inom den en näsborren
3. Böj huvudet samt överkroppen lite åt sidan samt låt kannan följa tillsammans med.

   Andas genom munnen samt låt vattnet rinna ifrån den en näsborren mot den andra

4. När ungefär hälften från vattnet besitter runnit igenom, snyt dig genom den sköljda näsborren. Blås ut försiktigt samt ibland, ej således hårt för att trumhinnan buktar ut
5. Upprepa tillsammans den andra näsborren

En sektion sköljer näsan varenda solens tid inom förebyggande avsikt medan andra bara sköljer då dem besitter besvär.

angående hösnuvan existerar värst vid natten kunna detta existera god för att skölja innan man går samt lägger sig.

angående ni sköljer regelbundet existerar detta bäst för att nyttja rent krydda utan tillsatsämnen, såsom exempelvis jod. ni förmå även köpa färdigblandade koksaltdroppar samt koksaltspray vid apotek.

Nässköljning är kapabel hjälpa både nära allergisk snuva samt nära vanlig förkylning, genom för att slem, allergener samt bakterier spolas försvunnen samt nässlemhinnan återfuktas.

Även dem liksom arbetar inom dammiga alternativt rökiga miljöer kunna äga nytta från för att skölja näsan tillsammans med saltvatten. detta finns inga kända biverkningar från nässköljning, dock angående ni äger ett öroninflammation alternativt andra bekymmer tillsammans med öronen existerar detta bäst för att prata tillsammans ett doktor inledningsvis.

Fråga även enstaka doktor innan ni sköljer näsan vid ditt barn.

Saltvattenssköljning ersätter ej traditionell allergibehandling, såsom nässpray, dock är kapabel gärna användas såsom en komplement. Skölj inom således fall näsan innan ni tar sprayen, därför för att slemhinnan existerar ren då ni sprayar.

Börja gärna tillsammans med sköljningen innan besvären äger blivit på grund av stora – då brukar den nämligen äga bäst effekt!

fullfölja vårt självtest samt ta reda vid ifall din allergi existerar beneath övervakning.